捡到一个诸天界
云巅之上。
七彩鸟停止了口吐芬芳。
巨龟神情如岩石。
巨牛停下了搭讪。
白色巨虎像是小奶猫般不敢说话。
就连远处如山岳般巨大的巨型鲸鱼，也没有发出一丝声响。
那怕是呼吸的声音，也轻微得令人发指。
半息后，霸主们你看我，我看你，一时之间有些不知该如何反应。
就算它们已经拥有了最为基础的语言水平，但是也有些不太明白仙人接下来给与的机缘，究竟是何物。
又或者说，
它们不明白，
何为武道，
何为修武之道。
仙人见众生疑惑，笑了笑，说：“武道即是自道，修自身之道便是修武之道。”
仙人又说：“如果再不明白，那吾便为众生演示。”
接着，李洛轻轻抬手，一颗种子浮现在手中。
这颗种子样貌平平无奇，就像是陆地上随手捡来的一样。
“何为修自身？
简言之便是让自身更强，更壮，
活得更好，
而武道也一样，
修武便是为了让自己更强。”
李洛抬手将所有植物生长所需的营养，一掌打在了种子上，然后调整了种子的时间流逝速度。
云巅上的生灵们盯着李洛手上的种子，看着它以恐怖的速度，飞速成长！
一秒前，是一颗种子。
两秒，便是一株草。
四秒，便是一株花。
六秒，便已成长为一株比树木还要高的巨型向日葵。
生灵们瞪大了眼睛，震惊得说不出话来。
让种子瞬间开花，让花瞬间长大，成为一株巨花。
仙人竟有这等神力？！
然而接下来所发生的事情，更让它们目瞪口呆！
仙人见众生灵震惊，说：
“武道分为十锻，
每一锻仅为锻炼自身，
接下来本仙便为众生讲解，
武道的第一锻，
锻根骨！”
在摧化向日葵生长的同时，李洛又将一部分与灵气混合的营养，打在了根部上。
刹那间，每一片花瓣的颜色越发越鲜艳，宛如金子般闪耀。
不但如此，向日葵好像被灌输了灵性一样，神情慌张开始到处张望。
这时李洛随手召来了一块大石块，直接往向日葵上扔去。
向日葵见状，慌张地狂舞着自己的根部，这些长长的根须如同鞭子一样，抽在了飞来的大石块上。
两者接触的一瞬间，大石块直接炸成碎片！
生灵们满脸错愕，它们无法想象，在短短的几秒内，这诛向日葵不单止拥有了灵性，甚至还拥有了恐怖的力量！
李洛看见它们脸上的精彩神色，心里有些满意。
讲道理，李洛把这诛向日葵的时间速度调整，让其生长了近百年。
并且在这段时间里，李洛不断地给它灌输营养，重点滋润它的根部。
要是它还不成精，那真有鬼了。
“植物以根为基，动物以骨为础，哪怕是无骨的生灵，也以筋肉为基石。”
李洛指着向日葵的根部，解释道：“这便是本仙说的第一锻，锻根骨，锻的就是尔等身躯的基础，为的就是日后尔等在武道上走得更远，走得更踏实。”
众生灵闻言，恍然大悟。
说得通俗一点，就是修武，能让它们进化，变得更强壮，在这物竞天择的世界活得更滋润！
那傻子才不修武啊！
“尊、尊贵无上的仙人！”一只黑色的巨鸦瑟瑟发抖地问道，“小的敢问，十锻是怎样的境界？”
这只巨鸦心里害怕仙人一言不合就直接送它上西天，可是它心里却非常好奇，登上第十锻，会是怎样的风景。
不单只是它，其他生灵也很想知道，所以除了一只没耳的海星之外，此刻在场所有的生灵们都竖起耳朵仔细聆听。
李洛笑了笑。
他哪知道第十锻的风景是什么鬼样子，他甚至连第一锻都不是！
如果不是莫名其妙地成为了万象森罗空间的主人，李洛也就一普通人，压根就不知道武道的顶端有多强大。
毁天灭地？
恐怖如斯？
李洛不知道啊！
但这一刻，并不妨碍他微笑，也不妨碍他吹牛画饼。
为了让这帮可爱的生灵们在研究武道上更加努力，李洛觉得，必须要把这块饼画得又大又圆又香！
仙人因戴着兜帽，无法看清其面容，但鼻子以下还是能看得很清楚的。
所以，众生灵们清楚地看见了此时的仙人在笑。
就这么一笑，巨鸦更害怕了！
“吾为此天之主，
吾在万众之上，
吾，即是十锻。”
此言一出，顿时满场皆惊！
众生灵没想到，武道登顶之后，便可以像仙人一样神通广大，能纳天地为己用，能展露神迹，还能抉择万物生灵的生死！
诱惑，实在太大了！
看着它们的脸色，李洛明白点到即止的道理，便转移话题：“本仙现在便传授尔等，如何修习第一锻。”
要修习第一锻，说简单不简单，说难也不难。
第一步，是呼吸吐纳法。
这种方法是现代某位武术大师摸索出来的，就算不练武，长期锻炼呼吸吐纳法也能达到强身健体的效果。
第二步，炼体法，通俗点来说就是练操。
炼体法从古时候的战国时期，便在华夏国的国土上广泛流传，可后来不知为何，武道的传承出现了巨大的断层，导致全部炼体法失传。
现代所能找到从古时流传下来的炼体法，全是一些残缺品，并不完全的。
不是少了前面开始的那一截，就是少了中间的一截，如果强行修炼该炼体法，会对身体造成巨大的负担与伤害。
也就是说，武道是从第一锻，传承便开始断开了。
庆幸的是，华夏国的考古学家与武道家能把各类残缺品整合与分类，整理出几套现代的炼体法，适合不同的人群练习。
而李洛拿到的这套炼体法，是为青少年准备的，锻炼的效果是最好的，但同时也是最累的。
不过某一篇学术性的论文上说，哪怕是李洛拿到的这套炼体术，与古时候完整的炼体法相比，效果也不过是九牛一毛。
学者推测，原因很有可能是因为以前的炼体术，是用人命堆出来的，是一步一步试出来的。
到了现代，很明显不可能为了个炼体术而去牺牲大量的人命。
第三步，则是借助外物增强自身。
这一步古今中外都一样，现代有帮助修炼第一锻的丹药，古代有各类奇珍异宝来助练第一锻。
而李洛这里比较直接，在千年前便让系统栽培出能生长钙元素的植物，和各类含有帮助身体的元素植物。
缺钙的补钙，
缺血的补铁，
缺爱的补肾，
很是直接。
比外面的丹药还要好，而且没副作用。
当李洛把第一锻的三部教给在场的生灵之后，
一些在云巅上的生灵，样子忽然出现了变化，
它们，开始进化了！